فوائد تمشيط الشعر والطريقة الصحيحة للقيام به

عندما يتعلق الأمر بتمشيط شعرك، قد لا تفكرين فيه كثيراً، لكن يجب أن تعرفي أن هناك طريقة صحيحة وطريقة خاطئة للقيام بهذه المهمة اليومية.

لقد اكتشفنا أن معظمنا يسبب ضرراً لشعرنا أكثر مما ينفع، والخبر الجيد هو أنه يمكنكِ تحسين صحة شعركِ ومظهره إذا قمتِ ببعض التعديلات البسيطة، واستعملتِ الأدوات المناسبة، وكان لديكِ قليل من الصبر، لابد أن تتعرفي على فوائد تمشيط الشعر وكيف تقومين به بشكل سليم.

ما فوائد تمشيط الشعر بانتظام؟

يقول مصفف المشاهير فينسنت دي ماركو إن فوائد تمشيط الشعر هي أكثر من مجرد إزالة التشابك.

أولاً، هذا التمشيط يجعل شعركِ صحياً ولامعاً، الغدد الموجودة في فروة الرأس تُنتج زيوت طبيعية ترطبها، وعندما تمشطين شعركِ جيداً، فإن هذا يساعد في توزيع هذه الزيوت الصحية من الجذور إلى الأطراف، مما يعطيه لمعاناً طبيعياً.

ثانياً، تمشيط الشعر بلطف يشبه التدليك، وهذا يحفز فروة الرأس ويشجع تدفق الدم لنمو الشعر، وثالثاً، التمشيط اليومي يساعد في إزالة الشعر الذي يتساقط بشكل طبيعي.

كم مرة يجب تمشيط الشعر يوميًا؟

إذا كنتِ تمشطين شعركِ 100 مرة في اليوم، فقد تحتاجين إلى التوقف، الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تقول إن تمشيط الشعر 100 مرة يومياً ليس حقيقة،

في دراسة قديمة، وجد الباحثون أن تساقط الشعر يقل عندما يمشطونه بمعدل أقل، وهذا يعني أن التمشيط الكثير قد يزيد من تساقط الشعر.

ينصح دي ماركو بتمشيط الشعر مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء، هذه طريقة صحية لتوزيع الزيوت الطبيعية، لكن يجب أن يكون ذلك بلطف.

ويقول إن التمشيط القوي، حتى لو كان مرة واحدة، سيسبب تكسر الشعر وإتلافه، لذا، يجب أن تحرصي على التمشيط الصحيح للاستفادة من فوائد تمشيط الشعر.

كيف تمشطين شعركِ المبلل بدون تلف؟

عندما تريدين تمشيط شعركِ المبلل، فإن نوع الفرشاة وطريقة التمشيط هما أمران أساسيان للحفاظ على صحته.

يصبح شعركِ ضعيفاً جداً عندما يكون مبللاً، لذا، من الضروري أن تتبعي طريقة لطيفة جداً عند تمشيطه، الأفضل أن تستعملي مشطاً واسع الأسنان أو الفرشاة المخصصة للتمشيط على الشعر المبلل،

يجب أن تعرفي أن فوائد تمشيط الشعر لا تتحقق إلا إذا كان التمشيط صحيحاً ولطيفاً على شعركِ الهش.

خطوات التمشيط الصحيحة

يجب أن تبدئي بتمشيط أطراف شعركِ أولاً، مشطي شعركِ للأسفل وأزيلي أي تشابك بهدوء، لا تمرري المشط بقوة أبداً في شعركِ، استخدمي حركات صغيرة بالفرشاة، ويمكنكِ أن تستعملي أصابعكِ لفك العقد الصعبة، إذا كان شعركِ متشابكاً جداً،

رشي عليه أولاً بخاخاً لفك التشابك أو بلسماً لا يُغسل، بعد أن تنتهي من فك تشابك الأطراف، يمكنكِ أن تصعدي قليلاً وتبدئي بالتمشيط للأسفل مرة أخرى، كرري ذلك حتى تصلي إلى فروة رأسكِ ويصبح شعركِ خالياً تماماً من التشابك، هذا هو الأسلوب الصحيح الذي يزيد من فوائد تمشيط الشعر.

أفضل أنواع الفراشي

عندما يتعلق الأمر باختيار الفرشاة الأفضل للشعر المبلل، الفرشاة المبللة (Wet Brush) هي أداة ممتازة للعناية بشعركِ، يمكن استخدامها على الشعر الجاف أو الرطب، هذه الفرشاة رائعة لأنها تفك تشابك جميع أنواع الشعر دون سحبه أو تكسيره، كما أنها ليست مكلفة.

ويمكنكِ أيضاً استخدام أداة تانجل تيزر (Tangle Teezer) أثناء الاستحمام لتمشيط شعركِ مع البلسم، هذه الأدوات هي جزء مهم لزيادة فوائد تمشيط الشعر وتقليل الأضرار الناتجة عن التمشيط.

كيف تمشطين شعركِ الجاف بدون تقصف؟

التمشيط ليس من الجذور!

الشعر الجاف يتشابك كثيراً ويصبح فوضوياً، وهذا يسبب تكون العقد والتكسر، لكي تتجنبي تلف شعركِ، ينصح خبراء الشعر بتمشيطه على أجزاء، ويجب ألا تبدئي التمشيط أبداً من الجذور.

تمشيط الشعر من الأعلى للأسفل يكسره ويتلفه، بدلاً من ذلك، ابدئي التمشيط دائماً من منتصف الشعر أو من الأطراف، إذا علقت الفرشاة في شعركِ، أزيليها وابدئي من جديد بلطف، يجب أن تتعلمي هذه الطريقة للاستفادة من فوائد تمشيط الشعر وعدم إتلافه.

خطوات التمشيط والفرشاة المناسبة

ابدئي من منتصف الشعر أو من الأطراف، ومشطي شعركِ نحو الأسفل.

ثم حركي الفرشاة للأعلى قليلاً، واستمري في التمشيط لأسفل حتى تزيلين كل التشابكات من هذا الجزء.

واصلي التمشيط للأعلى حتى تصلي إلى فروة رأسكِ، ثم مشطي شعركِ كله لعدة مرات، يجب أن تكوني لطيفة وتبدئي ببطء، لأن معظم التلف يحدث عندما يكون الشعر متشابكاً ونقوم بالتمشيط بقوة،

فرشاة المجداف هي خيار جيد للشعر الجاف والمبلل، وهي مناسبة للشعر الطويل والكثيف والأملس، هذه الأدوات جزء مهم من فوائد تمشيط الشعر والحفاظ على صحته.

خلاصة الروتين وصحة الشعر

إن معرفة كيفية تمشيط شعركِ بالشكل الصحيح يساعد على منع تكسره وتلفه، ويحافظ على صحته ولمعانه، خبراء العناية بالشعر ينصحون بتمشيط شعركِ مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء، وهذا يساعد في توزيع زيوت فروة الرأس الطبيعية على شعركِ كله.

ومن المهم أيضاً أن تتعاملي مع الشعر المبلل بطريقة مختلفة عن الشعر الجاف، إذا كان شعركِ ضعيفاً أو جافاً جداً، أو لاحظتِ تساقطاً زائداً للشعر حتى بعد تغيير روتينكِ، فكري في زيارة طبيب لمعرفة السبب،

يجب أن تحرصي على التمشيط الصحيح للاستفادة من كل فوائد تمشيط الشعر.